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不同孕期怎么吃
文章来源:http://www.xifung.com  发表时间:2020-04-01
代孕服务,助育的天堂奇迹的摇篮。巧克力是一种备受争议的食品,有人说好,有人说不好,那么对于代孕妈来说,孕期吃巧克力会不会对胎儿有影响呢?赫尔辛基大学的科学家让300名代孕妇记录她们的巧克力消费量与压力水平,结果发现:日常食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。

报告另外指出,在孩子出生6个月后,那些食用巧克力较多的母亲,她们的孩子会产生更多好的行为反应。

芬兰科学家也承认,他们仍未确定巧克力的消耗量、婴儿行为,是否还与其它因素有关联。

他们推测他们所观测到的影响,源于巧克力中与积极行为有关的化学成分,而这些化学成分是通过子宫传递给胎儿的。

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那么,孕期妇女多吃什么食物好?代孕的妇女与一般妇女不同,她的身体代谢发生了显著的变化。

胎儿所需要的一切营养素,皆由母体供给。

所以,此期间的营养状况不仅对防止母亲本身的贫血、妊娠中毒症有关,而且对胎儿生长发育、脑组织的成熟及智力发育均有非常重要的作用。

如果代孕妇营养不良,就可能使胎儿半途夭折,或者早产、先天畸形等。

孕期妇女需要供给充足的蛋白质,以保证胎儿生长发育构成组织以及母体子宫、乳房和胎盘的发育;供给充足的钙、磷以及维生素D,以保证婴儿牙齿发育良好;还需要补充碘、铁和维生素A、C、B,以防甲状腺肿大和妊娠性贫血,也有助于胎儿的生长发育。

代孕妇应根据不同生理时期分别选食不同食物。

1、代孕初期(前3个月)。

此期间胎儿生长慢,各营养需要与孕期前基本相同。

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如有恶心、呕吐反应,就尽量适应代孕妇的,胃口,供给代孕妇喜欢的食物。

为减轻呕吐反应,可供给较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头干、面包干等,呕吐严重的,多吃些蔬菜、水果等偏碱性食物,以防酸中毒。

2、代孕中期(4-7个月)。

此期间胎儿生长发育快,故应多供给营养丰富的食物,如蛋、奶、瘦肉、鱼类、豆类和蔬菜、水果,供给富含纤维素和果胶的蔬菜、水果,如芹菜、韭菜、苹果、梨等,以防便秘。

3、代孕末期(最后2个月)。

胎儿生长更快,且胎儿体内贮存的营养素在此期间最多,故代孕妇膳食中必须富含各种营养素,保证胎儿迅速生长的需要。

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应增加食物品种,如细粮、粗粮、大豆类及其制品、动物性食品及蔬菜、水果,合理搭配做到食物多样化,以扩大营养素来源。

如果代孕妇下肢出现浮肿现象,则应选用低盐饮食,供给充足的蛋白质,如牛奶烧鸡蛋、红烧鱼、炒猪肝等。

代孕妈如果食用巧克力较多,那么宝宝产下六个月后,会有更多的行为反应,所以孕期是可以多吃巧克力的,此外,也要注意饮食的合理性,在不同的孕期,适合吃不同的食物。

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