文 | 幸孕姐(拥有本文版权,欢迎分享转发)
卵巢是女性的生殖器官,是女性的第二性征维持的‘遥控器’,它的功能主要有产生雌激素、孕激素等激素类的内分泌功能,和产生卵子利于正常受孕的生殖功能。
卵巢的正常健康是女性保持年轻和受孕轻松的秘诀,只有它发育完整、功能正常的情况下,女性才能保持青春的容颜,才能正常孕育后代。
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通常情况下,女性闭经后,卵巢开始逐渐衰老,但是如今越来越多的年轻女性出现卵巢早衰,根据卵巢早衰比例分析:30岁就出现卵巢早衰的女性占了60%。
卵巢如果出现问题,女性身体一般都会发出如下几种信号,尤其是25岁以前的女性,一定要提高警惕,正处在最佳生育期,如果卵巢开始出现问题,不孕已经临近。
卵巢出了问题,女性身体会发出的5种信号
1、尿痛、尿急和尿频
如果卵巢受损,雌性激素分泌就会减少,从而导致尿道和膀胱萎缩,影响尿液的储存容量,出现尿频尿急。
2、频繁掉头发
如果女性雌激素分泌过少,就会导致头发营养不足,会出现持续性脱发,挠头、洗头的时候一抓一大把。
3、月经不调
女性如果出现月经周期紊乱,经血不正常,月经紊乱可能是内分泌失调,一般多见于卵巢病变,雌激素缺乏,建议去医院做性激素六项检查。而当一信号出现时,就要警惕了,说明不孕在临近。
4、皮肤粗糙暗黄
女性体内激素分泌水平会影响身体的新陈代谢和血液循环,如果卵巢出了问题,激素分泌紊乱,则会导致皮肤暗黄粗糙,气血不足。
5、一直怀不上孩子
女性孕育除了和子宫有关系之外,卵巢的健康也是重中之重,卵巢是卵子产生的“宝库”,卵巢出现问题,就容易产生不易受孕的问题卵子,导致难以怀孕。
据数据调查统计,绝大多数的女性不孕其实都和卵巢功能的衰退有着分不开的关系。
卵巢早衰的原因
为什么年纪轻轻就会出现卵巢早衰的现象呢?
1、经常熬夜
通过卵巢早衰比例发现:卵巢患者中有80%都长期熬夜或失眠。许多女性出于各种原因,经常11点后才睡觉,甚至凌晨,由于睡眠不足,会降低人体的免疫功能,而免疫因素是卵巢早衰的一个肯定病因。
2、反复取卵
有的女性服用促排卵药物、注射促排卵针而反复取卵,导致卵巢早衰。研究表明:一年最多可进行6次促排卵,每次取卵8~12个最佳,过多取卵会刺激卵巢,引起卵巢早衰或病变。
3、过度减肥
过度减肥的女性,会造成内分泌紊乱,月经不调,甚至闭经,雌激素分泌会变低,甚至抑制卵巢的排卵功能,造成卵巢早衰。
延伸阅读:女性应该如何养好卵巢?
1、少熬夜
最好能在11点前入睡,在肩负着巨大压力的同时,要学会劳逸结合,加强体育锻炼,瑜伽、游泳是保养卵巢的重要方式。
2、注意经期保暖
经期注意腹部的保暖,不要让寒风侵袭,敷热水袋、喝姜糖水有暖宫的效果,利于卵巢的保护。
3、摄入维E胶囊
维生素E不仅有增强卵巢保健功能的作用,还具有抗细胞氧化的效果。
4、多吃含植物性雌激素的食品
例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米等,平时多喝手磨豆浆,是补充植物性雌激素最安全健康的方式。
(MZ)
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