2023-08-18
比如对孕妈身体影响非常大的蛋白质和钙,中外孕妈的饮食习惯不同,对这两种物质的吸收有很大的差异。1.蛋白质据调查显现,我国孕妈在孕中期每天要摄入15g蛋白质,孕晚期每天要...
2023-08-18
而女性在分娩时或产褥期由于身体较虚弱,免疫力差,病菌很容易侵入进来,稍不注意,往往就会形成严重的中、重度炎性糜烂,给新妈妈的健康和生活造成困扰。因为妊娠期卵巢功能...
孕妈妈属于特殊人群,所以游泳前并不能像一般人一样噗通就到水里去了,而要注意一些事项: 1.选择适合舒适的泳衣和泳裤,还有要准备好游泳镜,不要觉得自己很厉害就可以不用...
2023-08-18
科普试管答疑:吃了对月草可以备孕了吗一般在备孕期,禁止接触药物,因为任何药物都会对胚胎的发育造成影响,所以在备孕前一定要去医院做相关的体检,确定身体处于健康状态再进...
2023-08-18
所以,小编建议孕妈妈最好是要每隔两个小时就喝一次水,如果怕忘记的话,那么可以给自己定个时来提醒自己该喝水了,千万不要等到了口渴才喝水。另外,放置时间超过24个小时的开...
2023-08-18
1、 产后恢复瘦身:母乳喂养+合理膳食母乳不光是宝宝最好的口粮,还能帮助妈妈瘦身。4、 产后恢复同房和避孕:享受sex,但要注意细节一般,医生会建议顺产后2个月、剖宫产3个月后...
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