女人宫寒容易出现身体肥胖的情况，宫寒女性会出现月经异常的情况，宫寒不仅会影响到生育，也会影响到胎儿健康发育，宫寒女性怀孕会对胎儿造成不利影响，应该要注意子宫保暖，及时去除子宫的寒气和湿气，平时可以多吃温暖子宫的食物，羊肉具有暖宫的功效，宫寒怀孕了对胎儿有影响吗?
宫寒的症状
1、发胖。宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。
2、月经异常。经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应;行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。
3、经痛腹痛。下腹寒冷有时作痛，经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少，性欲减退，舌质淡苔白，脉沉。真阳不足的则腰酸如折，面色黯黄，自觉下腹部不暖，四肢不温，主要脚冷而疲软，口淡而无味，喜食辛燥，月经略有错后，有白带，小便频或失禁，舌质淡，苔白腻而滑，脉沉弱。
宫寒会在月经期出现下腹坠胀，疼痛，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、为主要症状。平时可以吃些羊肉，多吃些暧胃的东西，可以开些中药把身体调理好。严重的寒宫对生育是有影响的，过于寒凉的子宫是不利于宝宝的成长的。
宫寒会导致不孕的，这是女人最不想发生的事情。子宫温度低，怀孕了也容易流，少吃食物凉性，少吃点辣椒。有些*质偏寒，手脚冰冷，经期要注意保暖，当归生姜羊肉汤食用效果很好，可以试一试哦。
宫寒肯定对怀孕是有影响的，可以多吃些红枣，用红糖泡点姜水喝，坚持一段时间就会有改善的，也可以吃些暧宫暖宫丸，多吃黑色食物如黑米、黑木耳、黑枣。也可以吃些驱寒温补
之物如生姜、巧克力、红糖、大枣、芡实、桂圆。还有就是自己要多运动。
宫寒女性怀孕对胎儿有影响吗?宫寒会对胎儿造成不利影响，会影响到胎儿的正常发育，女性在怀孕期
间不宜吃寒性的食物，应该要注意子宫和卵巢的保暖工作，常吃羊肉具有暖宫的功效，可以去除子宫内的湿气和寒气，有利于胎儿的发育。
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