什么是畸形精子？男性畸形精子该如何预防有效？所谓畸形精子症就是指精子的发育不好，精子质量比正常的低，它是男性不育的病因之一，会直接影响家庭的和谐。为了避免男性畸形精子带来更进一步的伤害，需要患者朋友提前做好预防，那男性畸形精子该如何预防有效？让我们还是来听一听北京医院不孕不育专家针对这个问题给出了哪些建议 ，希望对大家有所帮助。相关阅读：引起男性畸形精子症的因素有哪些

　　男性畸形精子该如何预防有效

　　男性畸形精子预防1、减少感染：感染特别是生殖道感染对精子的活力产生很大的杀伤力。因为，精液被感染后会显着影响精子的话力，就好比将鱼养在污水里一样。从临床角度来分析，年轻人的感染机会主要来源于不洁性生活。所以，应提倡安全而卫生的性生活。

　　男性畸形精子预防2、慎用补品：阳虚患者服用补阴药物，后果还不算太糟糕，但阴虚患者误服温阳药物就会火上浇油。即便是大家熟知的锌这种“好处”特别多的微量元素，也有长期过盘使用而导致精子膜损伤。

　　男性畸形精子预防3、生活习惯：就是说一个合理的日常生活的安排会对男性有很大的帮助，避免吸烟，少量饮酒，每天坚持锻炼身体，尽量少穿紧身的牛仔裤，避免过长时间的电脑辐射，高温辐射。

　　男性畸形精子预防4、注重养生：养生的途径主要指两个方面，一是注重调整饮食结构、充养肾精；二是减少对肾精的耗损。

　　畸形精子是男性精子精液异常的一种表现，严重可引发男性不育，对患者的危害极大。所以男性朋友一定要对上文介绍的男性畸形精子该如何预防有效有进一步了解，提前做好该病症的预防，避免疾病的发生，远离不孕不育的困扰。如果已经发现伴有畸形精子的情况，建议及时选择专业医院就诊和治疗，有问题可以直接咨询网上在线不孕不育专家。