孕期是女人生射中的独特期间，而怀孕期孕妈妈特别简单在怀孕期遭受口腔问题。孕早期查口腔健康只能力求亡羊补牢，在怀孕前就处理口腔问题才是有备无患。口腔卫生状况与妊娠的紧密联系应引起孕妈妈及其家人的满足注重。所以孕妈妈刷牙三点误区需谨防。

一、口腔卫生状况与妊娠的联系

女人在怀孕后，体内的雌性激素，尤其是黄体酮水平上升，会使牙龈中血管增生，血管的通透性增强，简单诱发牙龈炎，称作妊娠性龈炎。而在孕前就患有牙龈炎或牙周炎的女人，怀孕后炎症会愈加严峻，牙龈会呈现增生、肿胀，出血明显，单个的牙龈还会增生至肿瘤状，称为妊娠性龈瘤，极简单出血，严峻时还会阻碍进食。假如是中度、重度的牙周炎，孕妈妈生产早产儿和低体重儿的几率也会大大添加。

所以，怀孕前应该进行牙龈炎和牙周炎的查看和体系医治，在怀孕时期也要留意口腔卫生保健，削减因软垢、食物残渣的堆积对牙龈的影响。

许多人的口腔环境都或许存在一些本身没有发觉的病变，因为这些病变平常症状不明显而简单遭到忽视，可是一旦在怀孕时期这些疾病加剧，因为妊娠的独特性，许多医治办法在此时期无法完善，会给孕妈妈带来很大的苦楚。

有研讨标明，孕妈妈口腔中的致龋菌可通过笔直传达感染胎儿，患有龋病的孕妈妈，诞生的宝宝日后患龋的概率也较大。因此在怀孕前就应该查看医治原有的龋病及其他牙体牙髓疾病。又如怀孕时期感染智齿冠周炎，假运用药不小心会影响胎儿健康，用药不及时炎症或许进一步分散。假如在怀孕前已有阻生智齿，尤其是有冠周炎病史的智齿，最好能及时拔除，以绝后患。

二、口腔科医师教你怎样刷牙

咱们每天都要刷牙，你真的知道怎样刷牙吗？幸孕草在此将正确的刷牙办法告知咱们：正确办法应该是牙刷和牙齿呈45度角，上下轻刷，在牙齿咬合面前后轻刷，每个刷牙方位至少应该轻刷10次，每次刷牙时刻至少继续3分钟左右，这样才干彻底有用地铲除口腔细菌，关于一些难以铲除的部位还能够用漱口水和牙线合作清洁。咱们天天刷牙，可是却忽视了正确的刷牙办法，从今天起改动过错的观念和习气，让口腔健康事半功倍。

三、三大误区

误区1：漱口水天天漱，清凉洁净

纠错：漱口水不发起每天运用，医院药用漱口水的运用更要遵医嘱。

上海沪申五官科医院口腔科主治医师杨华告知记者，许多人都以为漱口水便利又管用，刷完后口腔感觉清凉而洁净。实际上，漱口水不发起天天运用和长时刻运用。因为口腔里也有多个菌群群落，这些菌群平衡才干有用防治各类口腔疾病的产生。比方，口腔内厌氧菌过多会诱发牙周炎，更简单构成牙石，而乳酸菌过多会引起龋齿。所以，漱口水不宜长时刻频频运用，运用药用漱口水最好遵医嘱，在口腔炎症治好后最好不要再运用药用漱口水作为日常护理用品，最好的口腔护理仍是天天坚持刷牙。

误区2：刷牙直上直下，继续时刻短

纠错：应该使牙刷和牙齿坚持45度角，每个方位至少应轻刷10下。

刷牙的正确办法应该是牙刷和牙齿呈45度角，上下轻刷，在牙齿咬合面前后轻刷，每个刷牙方位至少应该轻刷10次，每次刷牙时刻至少继续3分钟，这样才干彻底有用地铲除口腔细菌，关于一些难以铲除的部位还能够用漱口水和牙线合作清洁。杨华医师说：“在家刷牙能够自己看着时刻，假如刷牙时刻太短，刷了等于白刷。”

误区3：妇女月子里不能刷牙

纠错：孕期和产后养分足而运动少，牙龈炎更易频发，应该坚持每日用温水刷牙。

孕妈妈怀孕时期因荷尔蒙的影响，牙龈对牙菌斑的影响反响愈加剧烈，牙龈炎产生得更为频频。孕妈妈在怀孕前就应该进行口腔健康查看，进行洗牙等清洁医治，避免孕期牙龈炎的产生，避免对幼儿的传达。别的，妇女分娩后因为体内激素水平并未彻底康复正常，加上怀孕时期养分充沛，运动削减，口腔易充血，假如不清洁，更易产生牙龈炎、牙周病等口腔疾病。

即便在月子里，孕妈妈也应该坚持每日用温水刷牙。

孕妈妈千万不要疏忽牙齿问题，在口腔科医师的指导下，消除口腔健康危险，学会杰出的口腔卫生保护办法，对自己和宝宝的健康含义深远。