现在，越来越多的孕妈妈呈现羊水偏少的状况，这对宝宝的健康和安全构成了极大的要挟。那么羊水偏少该怎么处理？

孕晚期羊水偏少怎么办？

孕妈妈应及时做好监护，定时到医院查看，及时发现羊水偏少的症状。一般来说在孕妈妈妊娠前期，丈量胎儿腹部周围羊水的体积，能够及时发现羊水偏少的状况。孕妈妈还应该听取医师的定见，做好孕期的养分摄入，尽量弥补养分，促进胎盘的发育。

孕妈妈要操控体重添加的速度，防止呈现体重过快添加的状况。由于过快体重添加会添加胎儿腹围，压榨胎儿，导致胎儿生长发育受限，然后使胎盘不能正常发育，然后呈现羊水偏少的状况。

孕妈妈能够测验改进血液循环，促进胎盘的血液循环，然后促进羊水的介绍。孕妈妈能够适宜做一些有氧运动，比方慢跑、游水等，有助于血液循环，还能够加强养分摄入，弥弥补足的维生素和蛋白质。

孕妈妈还能够合理安排歇息，给胎盘和宝宝满足的养分，尽量防止过度疲倦，缩短胎儿和胎盘之间的养分供给时刻，然后防止羊水偏少的产生。

孕妈妈还应留意饮食，多吃富含维生素、微量元素的食物，能够有用促进胎儿的生长发育，保持胎盘的正常发育，尽可能地防止羊水偏少的状况产生。

Tips：

呈现羊水偏少的状况时，孕妈妈应及时到医院查看，操控体重添加的速度，改进血液循环，合理安排歇息，留意饮食，然后有用的防备羊水偏少的产生，维护宝宝的健康和安全。