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北京代孕女性北京代孕后，能够看到自己肚子越来越大，行动会变得缓慢。这时候，北京代孕女性应该要注意自己的饮食，多吃有营养的食物，吸收各种营养，让北京代孕胎儿良好发育。如果北京代孕期饮食不当，不仅不利于自身健康，还会阻碍北京代孕胎儿发育。那么，北京代孕女性北京代孕中期多吃什么好？

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北京代孕女性北京代孕中期其实是北京代孕胎儿发育较快的时期，这时候他们对于营养需求比较大，所以北京代孕女性在该阶段的饮食数量要增多，且质量也要提高。这个时候，建议北京代孕女性每天补充一定的蛋白质，蛋白质供给量在80-90克即可，可以多吃鸡蛋、羊肉、豆制品等蛋白质丰富的食物。

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而且这个时候北京代孕女性需要特别注意补充维生素。要合理补充维生素，有利于北京代孕胎儿良好发育。过度补充维生素，不仅不利于北京代孕胎儿发育，反而会给北京代孕胎儿发育造成一定的伤害，比如说过量补充维生素A会影响北京代孕胎儿大脑、心脏发育。

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所以北京代孕女性要适当补充维生素，也要注意补充碘、锌、铜等微量元素，防止北京代孕胎儿身体甲状腺素缺乏，影响身体各器官发育。因此北京代孕女性可以多吃核桃、紫菜、麦片等食物。另外，北京代孕女性需要喝水，坚持每天6-8杯，促进体内血液循环，预防便秘问题。

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