怀孕之后孕妈咪是喝孕妈妈奶粉好，仍是喝新鲜牛奶好？从养分成分来讲，孕妈妈奶粉优于鲜奶。现在，市售的鲜奶大多只强化了维生素A、维生素D和一些钙质等养分素，而孕妈妈奶粉简直强化了孕妈咪所需的各种维生素和矿物质。比方，丰厚的钙质是牛奶的3.5倍，可认为孕妈咪和胎儿供给足够的钙质，避免产生缺钙性疾病。孕妈妈奶粉是依据孕妈妈孕期独特的生理须要而特别制造的，能全面满意孕期的养分需求，比鲜奶更适合孕妈妈饮用。

特别提示：逐渐添加牛奶浓度能避免喝牛奶腹泻

有些孕妈咪平常喝牛奶就简单拉肚子，喝孕妈妈奶粉也或许引起腹泻。可是奶类毕竟是孕期十分重要的养分来历，主张孕妈咪能够采纳按部就班的方法：先将奶粉稀释后当水喝，今后每天慢慢地添加浓度，但要以不引起腹泻为准则，让身体逐渐习气奶粉的成分，时刻久了就会习气。

孕妈咪应该从什么时期开端喝孕妈妈奶粉？

专家：关于预备怀孕的女人，无妨从孕前就开端喝孕妈妈奶粉，这样能够进步体内养分素的水平，有利于受孕和怀孕。

孕育生命是个很长的历程，并不仅仅是从受精卵形成才开端。怀孕前很长一段时刻里，夫妇两边就应该做预备，身体、心思的健康，饮食养分的调度，都很重要。而更重要的是预备怀孕的女人要本身健康状况良好，养分全面、足够，并为孕育胎儿弥补必需的养分素，比方胎儿发育特别须要的叶酸等。孕妈妈奶粉在国外已经有好多年了，育龄女人一般在怀孕前一年内就开端喝孕妈妈奶粉，这样对孩子和孕妈妈都有益处。

特别提示：早喝孕妈妈奶粉可补偿早孕反响形成的养分缺失

70%到80%的孕妈咪在怀孕初期都会呈现不同程度的孕期反响，反响激烈的孕妈妈会吐逆、偏食，乃至吃不下食物，这些都不利于胎儿的发育。假如孕前一年内就能喝孕妈妈奶粉，怀孕后坚持喝，孕妈妈奶粉优质平衡的养分能够补偿早孕反响形成的养分缺失，确保胎儿前3个月发育的养分需求。假如这要害的3个月内胎儿养分缺乏，今后的几个月里吃再多也不能补偿。