孕妈长期接触的危害

孕妇接触辐射是不利于母婴健康的，轻微的辐射有可能会引起呕吐、腹泻、发热等症状，但是辐射对于胎儿的影响更为严重，胎儿在母体内，正处于生长发育的关键时期，细胞分裂更加繁琐。如果这个时候孕妇受到辐射，胎儿成长细胞在对损伤进行自动修复时也有有更大的机率出现错误，甚至导致胎儿畸形。由此可见，长期在辐射环境下生活的孕妇生出来的宝宝有可能会有各种畸形出现。因此，孕妇防辐射是很有必要的。

现目前市面上是有孕妇防护服的，大各位孕妈可以去尝试一下。当然除了通过这个方式以外，我们还需要通过其他的方法，来减少接触辐射的情况，比如说：

减少电器的使用时间：如果无法避免电磁辐射的照射，可以通过减少接触电器的时间来减少辐射对给自己带来的影响。比如说孕妇暂时不需要用电脑时，可以将显示器关掉，又或者说在使用微波炉等电器时，孕妇可以离远一点，更不要将很多家用电器集中放在卧室；适时使用防辐射工具：在日常生活中注意电器的使用孕妇还可以适当借助一些防辐射产品，比如说辐射防护服、围裙等；饮食防辐射：紫菜、海带、西红柿等都是有这个防辐射的作用，还可以修护辐射损伤，孕妈可以多加食用；注意通风环境：在密集式的办公楼和通风性差的办公环境里，很多电脑同时开着，加剧了办公区域潜在的辐射威胁，对孕妇的健康会有不良影响，所以最好是及时通风；种绿植：在家里多放一些绿色的植物也可以起到减弱辐射的作用。

孕妈保护自己与胎儿最好方式就是与电器保持安全距离，缩短电器使用时间。相信只要不过度使用，不仅能防范电磁辐射的危害，说不定还能拉近人与人之间的距离呢！

在怀孕，不管是在平时饮食方面，还是作息上面都是尤为关键的，但是很多的孕妇可能不知道，孕妇防辐射也是很重要的。我们大人平时在生活中都需要防辐射，何况是抵抗力比较差的胎儿了，如果说不防辐射的话可能造成无法弥补的伤害。看到这里很多孕妈可能会说，大不了不看手机、平板、电脑就行了，其实你这么想就是错的，因为目前对对孕妇辐射最大不止这些。根据专业性的研究表明，现目前总结了出了对孕妇辐射最大前六名。

对孕妇辐射最大前六名的物品排行榜

说到对孕妇的辐射，很多人可能就会想到电脑或者是手机，但是其实并非如此，在平常生活中对孕妇辐射最强的不是他们两者，只能排在第6，第5的样子。

1、X射线

X射线主要是医院中的检查项目，在医学上的应用十分广泛，包括X线照片、DR、CT等，可对疾病进行更为详细的检查，帮助医生寻找病因。但是对于孕妇来说，在怀孕的早期会导致胎儿严重畸形、流产及胎死宫内等情况，

2、电热毯

电热毯是家中常用电器，在冬季使用频率是很高的。但是这个是不建议孕妇使用的，一是因为很多电热毯是比较劣质的，可能存在漏电的情况；二是因为电热毯可能产生很多辐射，宝妈们长时间睡在电热毯上，就等于直接和辐射接触，对宝宝是没有好处的。

3、微波炉

现目前家家户户都基本有微波炉了，用起来的确是很方便的。但是不建议孕妇长时间接触，因为微波炉是通过发射电磁波的方式来加热食物的，如果在加热饭菜的时候，建议加重其他成员去，不要让孕妈妈去。

4、电吹风

电吹风也加重必备电器，而且每天都是需要用到的，但是不建议隔得太紧，或者是开太高使用的，最好把温度调到适宜的温度，并用尽量远离头部，这样可以减少辐射。一般可以选择在冬天的时候使用，夏天阳光很好，自然吹干即可，减少电吹风使用频率。

5、电脑

有些孕妈在怀孕期间还会上班，可能就会长时间的面对电脑。但是电脑也是有辐射的，但是辐射力度不是很强，建议平时可以做好防护措施，比如说通过样绿植减少辐射，就不会有太大的问题了。

6、手机

手机有辐射是众所周知的，很多人都说手机辐射对宝宝不好，其实不是这样的，手机辐射并不会对宝宝造成伤害，但是也不建议在孕期长时间的玩手机。

辐射可谓无处不在，它是一种能量，会在人体中积累，如果积累到一定程度就会产生不良影响。孕妇在孕期过程中尤其需要注意防辐射，避免其对自己和腹中胎儿造成伤害。所以孕妈妈们一定要引起重视，不然真的就只有后悔了。