孕三月胎宝宝生长发育

第三个月，胎儿的雏形现已具有。

第三个月末现已不能称为“胎芽”，而是真实的“胎儿”。曾经胎儿会经过皮肤吸收氧气和养分，现在则经由胎盘上的脐带，自母体取得丰厚的养分。这个期间，身体每天生长约一厘米左右。

到第3孕月末，胎宝宝身长增长到10厘米，体重添加到40克，整个身体中头显得分外大，简直占有了身长的大部分；脸颊、下颌、眼睑及耳廓已发育成形，面子更像人脸。尾巴彻底消失、眼睛及手指、脚趾都明晰可辨。由于胎宝宝的皮肤是通明的，所以可透过皮肤清楚地看到正在构成的肝、肋骨和皮下血管，心脏、肝脏、胃肠愈加兴旺；胎宝宝本身构成了血液循环、肾脏也兴旺起来，已有了输尿管，胎宝宝可排出一点点尿，但骨骼和关节尚在发育中。

外生殖器分解结束，可辨认出胎宝宝的性别。胎宝宝的四肢在羊水中已能自在活动，不只会滚动头部，也会改变身体的方向或姿态，有时左右腿还可替换做屈伸动作，双手能伸向脸部，会有走路、跳动和惊吓等动作，会在羊水中十分活泼地运动。

孕三月准妈咪身体改变

孕三月，从外观上看，孕妈咪的下腹部还未显着拱起，但体内的子宫却在3个孕月末时，已长如握拳巨细。妊娠反响在第8周和第9周会加剧，这是妊娠反响最难的阶段，过了这一阶段妊娠反响跟着孕周的添加反而开端减轻，不久将天然消失。与此一同，准妈咪的身体也在产生一系列的改变：

1.阴道排泄物添加。遭到骨盆腔*与黄体素继续旺盛排泄的影响，盆腔内脏血液集合，产生淤血，地道的排泄物比平常略增多，色彩一般为无色，或橙色或淡黄色，有时为浅褐色，并时而呈现外阴搔痒及火热症状。

2.频尿、尿急。增大的子宫开端压榨坐落前方及后方的膀胱和直肠，膀胱容量削减，由此呈现排尿距离缩短、排尿次数添加、总有排不净尿的感觉，因此孕妈妈总想如厕。

3.胀气、便秘。因压榨直肠，加之精力担忧不稳定，简单呈现毫无原因的便秘或腹泻。

4.乳房除了原有的肿痛外，开端进一步长大，乳晕和*色素冷静更显着，色彩变黑。

说起脾气，素日里我简直是个没什么脾气的人，每个触摸我的人对我的榜首点评便是温顺，就连我的领导，都用温顺如水描述过我。还常有人问我，是不是从来不发脾气呢？猎奇这么温顺的女孩子发脾气是什么样的？呵呵。在老公面前，尽管常常使小性质，可也是撒娇的那种，很少真实发脾气。但在孕初期，我像换了个人似的，常常不可思议的就怒气冲冲，对什么都看不顺眼，对老公更是百般挑剔。

由于怀孕后我特别厌烦喝牛奶，老公怕我养分不行，说每天早上起床给我榨豆浆，晚上饭后给我榨果汁喝。坚持了一个多月。有天晚上，漫步的路上，我对他说：

“一瞬间回去给我榨果汁哦。”曾经他总说，知道啦。

那天他却说：“好费事啊！今后隔天榨一次吧？

我一听气了，说：“榨个果汁能有多费事！要不是为宝宝好我才不稀罕你榨！”

老公恶作剧说：“哎呀，我白日辛辛苦苦上班，晚上回来还要给你们做牛做马。”的确是恶作剧的，说这话的时期手还环在我的腰上。

明知是恶作剧的，我也气极了。我想，我怀孕，你做老公的做烧饭榨个果汁便是做牛做马吗？莫非我怀孕吃欠好睡欠好莫非不辛苦吗？这样想着，伸手在他的背上狠狠捶了几下，说：“你滚回去！我一个人去漫步！不必你陪！”

晚上吃饭的时期，老公把饭菜端到饭桌前。自始至终，我没有和他说一句话。任他巴结也好，讲笑话也好，便是不睬他！吃完饭，不知道为什么我居然说：“煮得真难吃，像喂猪相同！”老公接了一句：“谁吃了谁便是猪。”

我想都不想，伸手把老公手里的碗打翻在地。老公说：“你怎样像个恶妻！”

我说：“我便是恶妻怎样了！你这样的臭男人我不要了！”

第二天，我居然真的跑到闺蜜家去住了。这场吵架风云过了差不多一周才停息。

其实，自从怀孕后，家务事都由老公来做了，我过得真实是饭来张口衣来伸手的日子。我不光不知感谢，还常常吹毛求疵地批判他，煮菜的水平差的能够，也欠好好研究一下厨艺；地板也擦不洁净，我总能从地上找到头发；烧饭总是把厨房弄得一团糟，洗碗总是敷衍了事，台面也不擦洁净……除了挑刺，一句话不对就怒气冲冲，或是气愤哭泣。

我乃至常常对老公说：“现在我便是看你不顺眼，你爽性别回家了，下班直接住办公室好了，我有宝宝了有你没你都相同！

其实，我也古怪自己怎样突然间这么大脾气，这么爱气愤。妈妈群里的姐妹们聊起来，也都说脾气变坏了，常常平白无故同老公吵架，不可思议大哭。

到底是为什么呢？后来我才知道，本来都是孕期荷尔蒙惹的祸。

幸孕共享

打败孕期荷尔蒙坏脾气

孕初期，开端的高兴往后，大多数妈妈都会有这样的感觉：脾气大了许多，变得喜怒无常。

前一刻仍是个温顺的孕妈咪，后一刻就成了不讲理的暴君；前一分钟还有说有笑，情绪愉快，后一分钟却翻脸不认人地发起了脾气。人家说怀孕的女性心眼小、脾气坏，的确是这样，由于荷尔蒙的改变，心情的确会变得比较激烈，不管是高兴、伤心、惊吓、焦虑，一切的感触都被扩大好几倍。这仅仅由于你体内的激素排泄情况在孕期产生了改变，而你也相应地呈现了一些反响。

最早表现出来的是生理上的反响，例如乳房肿胀，或是晨吐等。接着心情也开端呈现动摇。

孕期激素的改变很显着，它们对整个身体都会产生影响。你突然之间变得焦虑不安，或是没由来地想哭，这不是某一种激素的效果，而往往是几种激素一同在发挥效能。孕妈妈的焦虑心情有或许影响到宝宝，严峻的会影响宝物的健康发育。那么，孕妈咪该怎么打败由孕期荷尔蒙引起的坏脾气呢？

榜首，作为准爸爸应该多关怀和体谅孕妈咪了。究竟孕妈咪坏脾气许多时期是不受自己操控的，除了坏脾气，这时的孕妈咪也变得软弱和灵敏，愈加须要准爸爸的关怀和体谅，一个合格的好爸爸除了要自动包办家务照料好老婆以外，还应该为老婆营建轻松高兴的环境。

第二，孕妈咪要学着自己来战胜不良心情。有空多去公园逛逛，呼吸新鲜空气，看看美丽的花朵，闲谈时听听喜爱的音乐或赏识美丽的图片，或看些风趣心爱的电视剧和动画片，总归要多想想夸姣高兴的工作，那些会让人不高兴的事，把它抛得远远的。想要发火的时期就想想亲爱的宝物，哪怕仅仅为了宝物也不能老是气愤啊。

第三，经过食物来调理心情。比方少吃辛辣、上火的食物，适宜吃一些能够让人放松情绪变得高兴的食物，例如香蕉、樱桃、菠菜、含维他命B2的食物。

第四，做个爱美的妈妈，像孕前相同多装扮自己。别由于怀孕把自己闷在家里，更不能允许自己由于怀孕而变得肮脏，让自己的孕期日子丰厚起来。逛街，参与孕妈咪的集会，和洽朋友一同聊聊天、散散心、喝喝下午茶，这些都能够让你的孕期日子变得美美的。